人体脂肪分布,人身体脂肪分布示意图

正常人体体表脂肪分布
白色脂肪(橙色部分)在人体内的分布,图片源于维基百科
内脏脂肪的分布
因为很微小,进入人体后能够很快被吸收利用,避免脂肪堆积,从而帮忙
没搞懂身体这些脂肪分布,你就别想减脂了