理解情绪,理解心情

孩子大哭时比起不许哭父母用3个方法做好情绪管理更有效
什么才是正面情绪什么才是负面情绪你真的知道吗
做人最重要的就是开心▏科学理解与管理消极情绪
如何应对负面情绪
一 接纳恐惧,焦虑等应激情绪