人的小腿并拢标准站姿,标准站姿

准备式:两腿并拢直立站姿,手臂垂于身体两侧,目视前方,做三到五垂腹
1站姿,双腿伸直并拢,双臂自然垂于体侧.
宋茜示范标准前后站姿双腿前后的站姿时尚博主示范前后腿站姿最后要说
一,标准站姿
写美篇*站姿对策:两脚一前一后距离在一个脚掌之内,膝盖不要用力绷紧