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单腿转体跳,

6,屈身转体摸脚(右)
6,屈身转体摸脚(右)小腿呈90)反向两头起前后收腿跳俄罗斯转体仰卧摸膝周四基本练习
小腿呈90)反向两头起前后收腿跳俄罗斯转体仰卧摸膝周四基本练习动作三:侧身跳跃
动作三:侧身跳跃弓箭步转体向前跨步,在跨步最大时同侧手臂上举,身体向后旋转.
弓箭步转体向前跨步,在跨步最大时同侧手臂上举,身体向后旋转.单跳
单跳
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