高蛋白食物排行一览表,高蛋白食物图片

有些常见的高蛋白食物,比如鱼肉奶蛋等,即是优质蛋白同时也是低嘌呤的
高蛋白质食物的含量列表
在我们的日常饮食中,应该多吃鱼,鸡蛋,瘦肉和豆腐等蛋白质高的食物.
常见食物每100g中能量,蛋白质,钾,钠,钙,磷含量表
各种食物蛋白质含量一览表