早餐煮鸡蛋,

今日早餐;鲜牛奶&面包&水煮蛋
①早餐:牛奶加煮鸡蛋
若真想采取徐仁国的减重方式,不宜超过1周以上,且应将早餐中的3颗水
早餐吃一个水煮蛋坚持两个月身体有啥变化不了解的快来看看
早餐吃水煮蛋,吃溏心还是全熟?这事我和你好好说道说道