心率正常值的参考范围:在安静状态下,成人正常心率是60-100次/分钟(读
297 0.305 0.283 0.291 0.268 0.276 0.252 0.258 小 7~13岁 1.
20=300(bpm,若为两个中格,心率便是150bpm[60÷0.40=150(bpm.
正常人的心率一般为60～100次/分,可因年龄,性别或其他生理因素产生
值得跑者收藏的数据工具表配速和心率建议耐力与体能评估
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