圆肩驼背,弓背和驼背的区别图

几个练背动作,纠正圆肩驼背,改善体态
圆肩驼背.
圆肩驼背不用怕,这几个动作坚持做,让你体态挺拔.
我们经常说的圆肩驼背,到底是怎样的呢?
小伙伴有什么矫正圆肩驼背的有效训练方式呢?来交流一下呀