一天喝多少ml的水最好,

一天最多能喝多少水
人一天应该喝几杯水?相信不少人的答案是8杯!那事实呢?
[怎么喝水]正常人一天喝多少毫升水 怎么喝水才是正确的
事实上,人一天要喝多少水,并没有正确的答案.
这样一杯水,大约多少ml?