女生脚腕扭伤图片,女生脚扭伤淤青图片

我的脚踝因为跳跃不当扭伤 右脚肿了 脚踝处那根筋好像有点受伤 拍片
脚踝急性扭伤
我的脚今天打球的时候扭伤了,脚踝一圈都是肿的,但可以受些力,不是
脚踝陈旧性扭伤多年 导致脚踝处长出了骨头 使劲按骨头会疼 但不影响
脚踝扭伤快一个月了,如何快速恢复?