食物脂肪含量表食品,食物脂肪含量表

【史上最强各种食物卡路里含量表】,内含常用食品蛋白
食物热量,脂肪含量对照表(基本类)
常用食材热量,蛋白质,碳水化合物,脂肪含量对比表201304
这是两款肉类食品的营养成分表,第二种显然蛋白质含量更高,盐分也较少
记住,再优质的脂肪仍然是脂肪,所以营销号就别来洗牛油果了,都2021年