要用点力 顺序是:胆经,肝经,膀胱经(下图是胆经:肝胆为人体藏血
起后,敲胆经肝和胆,是一对亲密的战友,胆汁排泄不畅,会影响到肝.
十二经脉调理好,养生更有效(三!胆经的运行时间为晚上23点-凌晨1点.
刮肝经,敲胆经,敲带脉(因个人体质不同,并不是每个人都适合)
阳气升发体能恢复足少阳胆经足厥阴肝经
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