罗尼库尔曼卧推纪录,罗尼库尔曼菲尔西斯

罗尼库尔曼单手200磅哑铃卧推,二头肌太凶残!声音确略娘_百度视频搜索
菲尔西斯可以用100kg连续卧推47次;罗尼库尔曼可以自由深蹲362kg两次
健美八冠王罗尼·库尔曼,瘸着腿也要进健身房!
在2003年的一次训练视频中,可以看到罗尼用495磅做了5次平板卧推,用
罗尼库尔曼真硬汉手术后两星期回到健身房训练