平拳,拳类

同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方.
从腰际向快速冲击,拧腰顺肩,右肘过腰时右前臂快速内旋,平拳拳心向下
冲拳时,拳型是容易忽视的重点,很多人做的是向外屈腕;另外可介绍平拳
左掌在左胸外侧斜前方与右掌等高,距右掌三个平拳 肘尖距左肋三个平
右拳意往前出,随后往后收回,平拳由外旋转腕渐变至掌,同时,左掌也意在