剪刀脚动作,剪刀脚

促动在线剪刀脚训练动作
将双腿抬到和地面呈30度的位置,做"剪刀脚"的动作,即如图双脚交叉,做
花毽动作-剪刀脚视频合集
本期在之前的基础上再加一个动作,脚外侧向前触球两次,做一个剪刀脚
无敌剪刀腿