大腿肌肉线条明显,

姑娘练腿上瘾肌肉线条明显承认使用类固醇
腿部肌肉不紧致?核心不够稳定?4个动作教会你改善这些问题
如果拉伸的足够,就会从图一的肌肉腿变为有线条的美腿.
解决方法:按摩放松腿部肌肉,拉伸美化肌肉线条,瘦腿针,尽量减少需要
背面看肌肉线条外翻明显