颈深肌群,颈伸肌群

颈深屈肌
颈丛浅支为皮支,均于胸锁乳突肌后缘中点附近浅出,向上,前,下方呈放射
忽视颈部深层肌再多的健身都没用
头颈部疼痛之颈后肌群头夹肌颈夹肌头半棘肌触发点疗法
头部前倾会导致颈部肌肉失衡,如何判断自己颈部是否良好