小碎步冲拳,

五步拳前三个动作(抱拳礼,起势,上步搂手,弓步冲拳,冲拳弹踢,马步架打
马步冲拳
双冲拳
日字冲拳没有步法带动,实际上应该减去"冲"字,叫做"日字拳,你觉得呢?
快速瘦全身的小碎步冲拳,效果非常好,动作起来噢