压脚背正确姿势,压脚背的正确方法图解

压脚背
干货勾绷脚压脚背动作练习
中国舞基本功压脚背技巧练习
压脚背的几种常用方法
注意:一定是脚面绷直,切不可勾着脚背压脚趾.