我是内八字,今年12岁,我的腿为什么是弯的?
▼单腿站立,另一只腿从膝盖处开始向后弯曲至臀部,双手放在臀部
将左膝盖向左侧滑动,弯曲膝盖,使脚外踝接触地板(参见图片.
3,膝盖保持弯曲,然后慢慢将臀部向后方及下方移,使大腿弯曲至与地面
当左腿支撑在地面时,扳着右脚面或脚踝,右腿膝盖处向后弯曲,将脚慢慢
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