练好背部肌肉之后,我们的上半身肌肉会有所改善,身材也会更好
多里安·耶茨:16岁加入黑帮,19岁被捕入狱,因为入狱才练健美
多里安·耶茨:如果我不是职业健美选手,我不会碰类固醇!
多利安耶茨你的表情决定了你的训练强度
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