腘肌康复训练,康复训练

2.腘绳肌牵伸训练
训练之前先拉伸腘绳肌,训练时或能减少受伤,一天比一天强壮
【转载】译:12种腘绳肌训练
脑瘫儿常见下肢畸形的康复训练方法 2,辅助训练:提高股四头肌及腘绳
12种腘绳肌训练(译)