膝关节术后伸直训练教学—拉伸篇
仰卧,健肢屈膝,患肢脚弯曲踩在墙面上,以脚底不离开墙面的姿势做上下
现实行膝关节镜下松解达到110度到120度,一周后,因为
动作:俯卧屈膝 动作要点:俯卧后屈曲膝关节 每次 分钟(每天 次
离全角快了吧,不过感觉最疼的阶段90,120.过去了,现在感觉不怎么疼
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