克服社恐,克服恐惧

社交并不恐怖4招教你摆脱社恐
要怎么克服?
社交恐惧症并不是因为自卑,认识它才能更好战胜它!
哪些方法能够克服社交恐惧症?
怎么克服社交恐惧症指的是在熟人面前公共场所的时候