撞树锻炼,撞树

撞树锻炼法除了增加肌肉力量,承受一定程度的震荡外,身体通过撞击还会
最提醒随意撞树用身体压树请你别把公园里的树木当成健身器材了
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丹东老太每天撞树锻炼身体,半年后脊椎骨骨裂;丹东姑娘每天微信运动
头撞树,四肢爬…硬核老人健身真的科学吗