舞蹈开胯,舞蹈撕胯

【舞蹈小课堂】开肩,开胯,大胯,小胯,趴青蛙,搬后腿
舞蹈训练课上,小姑娘们是这样练习开胯的,看着不免有些心疼!
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拉筋开胯,舞蹈美女化身健身美女,还有小萝莉护驾
跳舞前先开胯,预备!青蛙趴走起