交叉体前屈,超级体前屈

坐位体前屈比赛,施以萱成绩30cm.
坐位体前屈
体前屈
第二拍,上体前屈,两臂经侧摆至体前交叉掌心向内眼看手.
体育中考坐位体前屈教学