肌肉疼,肌肉

肌肉酸痛的原理揭示
当下训练后肌肉没什么感觉,但是过了半天,一天后,就会浑身肌肉酸疼
肌肉酸痛感觉很爽
muh10 美国dms肌肉疼痛的克星
就是为了有效地解决扳机点疼痛 使肌肉恢复健康而进行的 这里的放松