小女孩劈叉芭蕾舞,小女孩压腿

艺考舞蹈生强忍痛楚 一字马劈叉压腿!
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步步惊心 芭蕾舞者露天冰湖上起舞劈一字马
一字马-花瓣网|陪你做生活的设计师 | 北舞芭蕾舞系
为什么建议你要练"倒立"而不是"一字马"