1 香米,500克.(大米也可) 2 在做米饭时,过水,洗米,一遍即可.
米饭,面条,馒头, 这三种主食哪个更容易发胖?
团子煮软有点发大后,将准备好的熟米饭倒入锅内,大火煮开
500克大米,加少许糯米.淘洗干净,浸泡半小时.
大米超特写洗米热熟米饭
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