头颈夹肌 部位,头夹肌和颈夹肌

颈伸肌和旋转拉伸
常见的颈部肌肉痉挛包括 肩胛提肌,头夹肌,颈夹肌,斜角肌等.
脖子痛,落枕,眼窝痛,头顶痛之头夹肌,颈夹肌
头夹肌和颈夹肌的激痛点解除【视频】
按住颈夹肌的肌腹,做耸肩和沉肩,来激活和恢复颈夹肌的功能,斜方肌上