短跑运动员的腿型,苏炳添小腿肌肉

2,膝盖内扣 很多跑友跑起步来容易出现膝盖内扣,也就是俗称的x型腿
你最喜欢的短跑运动员是?
跑步怕腿型变丑?不存在的!前提是这些方法你要知道!
跑步不粗腿秘诀:既能让身材和腿型更好看,又能缓解肌肉酸痛
长跑运动员他们的小腿一般都不粗,相反线条还都很漂亮.