抬头挺胸的正确姿势,跑步的正确姿势

抬头,挺胸,收腹!
5 怎么走 站似一棵松,昂首挺胸,双目平视,躯干自
长大之后才知道父母常唠叨的抬头挺胸有多重要
3,挺胸抬头,左顾右盼
抬头挺胸伸臂法:俯卧位,两上肢紧贴于躯干两侧伸直,作抬头挺胸,反复数