脚背内侧外侧正面图解,脚背内侧和外侧示意图

提醒:压脚背时,不能向脚的内侧下压.有图有真相,要外旋,不要内扣哦.
足球校本课程教材
足外翻=脚背向内翻=脚心向外翻 ,脚跟外侧和前掌内侧易磨损,适合稳定
上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧,位于脚踝关节的上方,用手的摸的时候
脚背正面踢球简笔画