【解剖】上肢(锁骨,肩关节,肩袖,上臂肌群,臂丛)
通常说的训练手臂力量就是针对上臂的前臂肌群,肱二头肌,和肱三头肌
c:手臂体块理解和前臂肌肉的图解(图5)
小臂,也可以称为前臂,由大大小小二十多块肌肉组成,肌肉比上臂复杂多
远固定:使上臂向前臂靠拢. 功能解剖
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