胡萝卜含有檞皮素,胡萝卜

蒸是胡萝卜最健康的吃法,因为胡萝卜素存在于植物细胞中,经过加热
降压护心,通血管 这是因为胡萝卜素中含的槲皮素,山柰酚,这些营养素能
胡萝卜素在体内可转变成维生素a,有助于增强机体的免疫功能,在预防上
胡萝卜中还含有槲皮素,山奈酚,琥珀酸钾等,能增加冠状动脉血流,降低
胡萝卜—血管软化剂洋葱是唯一含有前列腺素a的蔬菜,同时含有槲皮素