人体中立位是什么位置,人体中立位

如果不在中立位进行练习,容易出现代偿,或甚至会加重病情和练出别的
人体直立的正常姿
后侧,为肩胛骨过度外展 都不属于中立位 在这两个位置上 脊柱不能保持
无中立位不训练练瑜伽的6大基本正位原则初学者尤其要注意啦
脊中穴_人体背部穴位_【人体穴位图】人体穴位大全