睡前"黄金5分钟",这样按脚心,养好肠胃,和胃病再见!
脚心的位置也是"涌泉穴"的位置,《黄帝内经》有:肾出于涌泉,涌泉者足
每晚睡前,先用温水泡泡脚,然后左手拇指按揉右脚脚心,右手拇指按揉
脚的各个部位详细图
求脚心图片
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