脚踝处经络图,

索性用脚跟依次从脚背往脚趾方向去搓,其实就相当于自己在去推经络
玖玖骨科小知识穿九分裤露脚踝对自己的伤害有多大你知道吗
脚踝骨处皮肤发黑
脚踝后方凹陷部位(如图,是属于膀胱经的穴位,膀胱经是身体各条经络
艾灸三阴交的作用及三阴交穴位图