女子双手投篮手型图解,女子双手投篮

以右手投篮为例,左脚跨出一大步. 接着左脚跨一小步并用力蹬地
原地双手胸前投篮与游戏和比赛
篮球投篮的硬手手型讲解
行进间单手低手投篮
双手投篮是最基本的投篮方法,优点是投篮力量大,投篮距离远.