1.2 肱三头肌
弯曲肘关节 起点:肱骨前表面(外侧) 终点:尺骨喙突与粗隆 喙肱肌
用哑铃如何练手臂上部分外侧的肌肉?
重塑肱三头肌,召唤出深藏已久的麒麟臂
起点:长头起自肩胛骨盂下结节,外侧头起自肱骨体后面桡神经沟外上方
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