汤伯观点:糖尿病人什么都能吃,只需注意食物的gi值和食用时gl值
食物gi值列表
甜点等 还包括白米饭,面食,高糖分的水果等高gi值的食物
下面列举一些水果的gi值.
glucose 100公克后2小时内的血糖增加值为基准(gi值=100,其他食物则
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