(如图所示,就是肩和胯的位置)
转载胯
臀肌会变得松弛,臀部肌肉力量减弱,也会拉低胯部位置,形成假胯宽
假胯宽跟这4大异常姿势有关!自我矫正跟着做
5分钟缩胯操,假胯宽没了,腿又细又直,比例堪比超模_手机搜狐网
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