牛奶蒸蛋
张文宏:早餐不吃粥,吃牛奶鸡蛋,这2种常吃的早餐要懂"
打1-2个鸡蛋,加入少许牛奶或奶油(奶油的奶味比牛奶重些)打匀,并加入
油饼 玉米 鸡蛋 牛奶 苹果 西蓝花
鸡蛋牛奶打匀,我的鸡蛋小,一般两个就够了.
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