横拍握法 动作,乒乓球拍横拍握法

《全民学乒乓之横拍篇》第一集:横拍握法(4)【文字动
祖丽:横拍握法大家可以有一个非常简单的学习方法,就是把你的手
跟教练学乒乓横板正手击球标准动作
第二种是发球握法,也叫""横拍直握"",便于手腕发力.
我应该怎么握乒乓球横拍.