脚后跟筋,有脚后跟和没脚后跟图

脚后跟疼是怎么回事 中西医说法不同
脚踝骨往上外侧面 | 有个鼓包顺延往上都变肿了 | 请高人帮帮忙告知一
今天我的左腿从脚踝到大腿肚感觉好疼 ,摸摸腿上的筋
跑完步,后脚跟那根儿筋是不是也得拉伸一下?拉伸多长时间?怎么操作?
踢球 脚踝 崴到了,外脚踝 很麻烦! 求大师!