太极绵掌,太极

这种拳法正是太极拳的雏形,故又有绵拳之称,因则为习练
连环绵掌
天罡绵掌拳三十六式
武当绵掌内功7式动态教学!练成可穿金摧石,炼内功的不二法门!
3招绵掌技击术,9个动作,动态教学让你感受国术威力!