秫米粥,

腊八粥简单又营养,喜欢甜的就放些冰糖一起熬.
粥的小米究竟是哪种米,很少有人能说清楚,网上有小米,黄小米,秫米等多
同北京近似,讲究些的还要加莲子,百合,珍珠米,意仁米,大麦仁,粘秫米
五款调理脾胃粥品推荐
配料:大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克