股四头肌收缩运动,股四头肌运动

24小时内冰袋外敷,术后6小时开始行肌肉功能锻炼,如股四头肌静力收缩
1 / 股四头肌等长收缩 方法:仰卧,伸直膝关节进行股四头肌静力收缩.
人体最有力的肌肉股四头肌
股四头肌强化运动
股四头肌收缩:术后立即开始.