抗氧化是什么意思,抗氧化抗衰老

什么是抗氧化抗氧化到底是什么意思
抗氧化到底是什么对抗自由基又是个啥
抗氧化,抗糖,抗光老化,到底是什么?
氧化是什么鬼,有必要抗氧化吗?
一直有人问说抗氧化产品有什么用,那么先来简单说明下抗氧化的作用